Troubles Musculo Squelettiques

Stacks Image 827
Stacks Image 829
Stacks Image 951

Cette formation professionnelle en santé de 7h permettra de comprendre comment améliorer son installation, gérer sa pratique afin d’utiliser au mieux les possibilités de sa structure squelettique et musculaire, mais également d'apprendre des techniques de relâchement ciblé et d’étirement pour minimiser l’effet des sollicitations contraignantes et chroniques.
CODÉV, centre de formation continue pour adulte à Aix-en-Provence, s'engage pour des formations réalisables sur mesure.


Objectifs :

- Connaitre les principes bio mécaniques qui régissent l’activité de nos muscles et de notre squelette
- Prendre connaissance des bases élémentaires au bon fonctionnement mécanique du corps
- Repérer mes attitudes pénalisantes et mettre en place les corrections nécessaires afin de limiter les contraintes physiques liées à mon poste de travail
- Se familiariser à des techniques de relâchement et de détente pour soulager les tensions douloureuses

Dates et Durée : 1j

Jeudi 25 Octobre / Jeudi 29 Novembre / Jeudi 20 Décembre
Cette formation de 7h se déroule en Intra ou Inter-entreprise.

Tarif :

Vous pouvez consulter ici les possibilités de financement.
Pour un tarif adapté ou plus de renseignements contactez nous.


  • Pré-requis

    La formation s’adresse à des personnes, salariées ou non, sensible à leurs santés au travail.

  • Méthodes pédagogiques

    Basée sur des techniques de communication issues du coaching ( Méthode TARGET©), l'apprenant développe et renforce ses connaissances, en vue de repérer ses attitudes pénalisantes et organiser les actions à mener, adaptées à son quotidien, afin de promouvoir au mieux la qualité de sa santé.

  • Contactez nous

    Formulaire de contact


    Veuillez nous informer de votre Nom
    Veuillez nous informer de prénom
    Veuillez rentrer une adresse email valide
    Veuillez rentrer un numéro de téléphone valide sans espace
    Ce champs doit contenir au moin 5 mots
    Veuillez répondre afin de confirmer que vous n'êtes pas un ordinateur

    * Champs recquis

    Merci ! Votre message a bien été envoyé ! :-)×
    Opps! Votre message n'a pas été envoyé... Réessayer ultérieurement×
  • Public concerné

    La formation s’adresse à des personnes, salariées ou non, sensible à leurs santés au travail.

  • Objectifs

    - Connaitre les principes bio mécaniques qui régissent l’activité de nos muscles et de notre squelette
    - Prendre connaissance des bases élémentaires au bon fonctionnement mécanique du corps
    - Repérer mes attitudes pénalisantes et mettre en place les corrections nécessaires afin de limiter les contraintes physiques liées à mon poste de travail
    - Se familiariser à des techniques de relâchement et de détente pour soulager les tensions douloureuses

  • Dates, durée et tarif

    Cette formation se déroule sur deux sessions de 3h30, consécutives ou espacées.
    Elle est réalisable en Intra ou Inter-entreprise.

    Prochaines sessions dans nos locaux :

    - Jeudi 25 Octobre
    - Jeudi 29 Novembre
    - Jeudi 20 Décembre

    Vous pouvez consulter ici les possibilités de financement.
    Pour un tarif adapté ou plus de renseignements contactez nous.

  • Pédagogie

    Basée sur des techniques de communication issues du coaching ( Méthode TARGET©), l'apprenant développe et renforce ses connaissances, en vue de repérer ses attitudes pénalisantes et organiser les actions à mener, adaptées à son quotidien, afin de promouvoir au mieux la qualité de sa santé.

    Intervenante
    Isabelle PASQUETTE Consultante en Santé.

  • Matériel pédagogique

    Tout au long de la Formation, l'apprenant conservera l'ensemble des connaissances, tests, exercices dans un classeur qui lui permettra ultérieurement de revenir sur ses acquis.

  • Contactez nous

    Formulaire de contact


    Veuillez nous informer de votre Nom
    Veuillez nous informer de prénom
    Veuillez rentrer une adresse email valide
    Veuillez rentrer un numéro de téléphone valide sans espace
    Ce champs doit contenir au moin 5 mots
    Veuillez répondre afin de confirmer que vous n'êtes pas un ordinateur

    * Champs recquis

    Merci ! Votre message a bien été envoyé ! :-)×
    Opps! Votre message n'a pas été envoyé... Réessayer ultérieurement×

Stacks Image 1058
Codév soutient scolaire
  • Stacks Image 1068
  • Stacks Image 1071
  • Stacks Image 1074
  • Stacks Image 1077
  • Stacks Image 1080
  • Stacks Image 1086
  • Stacks Image 1089
  • Stacks Image 1092
  • Stacks Image 1095
  • Stacks Image 1098

Tél : 09 62 61 44 43
298 avenue du club Hippique
13090 Aix-en-Provence


ABONNEZ-VOUS À LA NEWSLETTER !

Copyright © Codév - 2018 - Mentions légales